OBSESS
Ana Sayfa
Hande Zeynep Koç · Online Beslenme Koçluğu

KOÇLUK
BAŞVURUSU

"it's okay to be obsessed for a while."

1
Kişisel
2
Hedefler
3
Sağlık
4
Geçmiş
5
Beklenti
BÖLÜM 01 / 05

Seni tanıyalım.

Başlamadan önce temel bilgilerini paylaş. Bu bilgiler yalnızca koçluk sürecinde kullanılır.

BÖLÜM 02 / 05

Hedefin nedir?

Seni en iyi şekilde yönlendirebilmem için bu soruları dürüstçe cevapla.

Seni hedeflerine ulaşma konusunda en fazla zorlayan durum nedir? — Bir tanesini seç.
A
Beslenme
B
Antrenman programı
C
Disiplin
D
Tembelliğin tekiyim
Daha önce makro takibi yaptın mı? — Bir tanesini seç.
A
Evet
B
Her şeye hakimim
C
Hayır
Beslenme ve antrenman konusunda daha önce neleri denedin ve başarısız oldun?
İstikrarlı olmanı engelleyen koşullar nedir?
BÖLÜM 03 / 05

Sağlık durumun.

Bu bilgiler seni güvende tutmak için gerekli. Lütfen dürüst ol.

Şu anda antrenmanını, toparlanmanı veya kilonu etkileyecek herhangi bir tıbbi gözetim altında mısın ya da daimi kullandığın bir ilaç var mı?
Geçmişte yaşadığın ya da güncel olarak devam eden sakatlığın var mı?
BÖLÜM 04 / 05

Geçmişin önemli.

Nereden geldiğini bilmek, seni nereye götüreceğimi planlamama yardımcı olur.

Antrenman geçmişin var mı?
Beni hangi platformdan tanıdın? Benimle çalışmak isteme sebebin nedir?
BÖLÜM 05 / 05

Son sorular.

Bu son bölüm en önemlisi. Lütfen burada özellikle dürüst ol.

Bir koçla iletişim kurma konusunda ne bekliyorsun? — Amacım beklentilerini iyi anlamak. Lütfen dürüst ol.
BAŞVURUNU GÖNDER

Hazır mısın?

Formu gönderdikten sonra en kısa sürede seninle iletişime geçeceğim.

Bilgilerin gizli tutulur ve yalnızca koçluk sürecinde kullanılır.

🔥

BAŞVURUN ALINDI!

En kısa sürede seninle iletişime geçeceğim.
"This is the beginning of your new standard."

Ana Sayfaya Dön